在射击训练的过程中,需要聚精会神,极度专注去瞄准靶心,如果有丝毫的思绪不集中,就会难以达到理想的环数,甚至会出现脱靶的情况,所以在射击过程中一定要有高度集中的注意力。从射击动作来说——站姿,要求自然站立双脚与肩同宽,调整重心、身体站正、脊椎要直,做到放松、舒展、舒适的状态,在一定程度上能够矫正不健康的体态。无论是成人还是青少年在生活中总会遇到不顺心的事情,而打靶射击运动,能够释放内心的压力与情绪,调整心理状态和身体状态。子弹射出的一瞬间,整个人都会如释重负一般,顿感轻松。优秀的青少年射击选手,是有机会输送到体育运动学校,进行专项发展的,未来更是拥有进入国家射击队的机会,为国争光,实现自我抱负。在练习射击的过程中,想要射准,就需要不断强化自己动作的标准性、一致性和稳定性。这个过程是艰辛的,需要孩子不断地挑战突破自我,从而培养出顽强拼搏的运动精神。
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